Årsforløbet 2027

Servicebeskrivelse

Et års yoga: Fordybelse og uddannelse Årsforløbet i yoga forventes at starte op marts 2027. Forløbet er et års fordybelse i yogaens visdomslære og praksisser - og samtidig er det en grunduddannelse i yoga (svarende til 200 timer YTT). Gennem et år dykker vi ned i yogafilosofien, meditation, kroppens anatomi og biomekanik i forhold til yogaen, åndedrætsteknikker og afspænding. Vi læner os både ind i yogaens historie og undersøger yogaens oprindelse og udvikling - og samtidig diskuterer vi yogaen og dens relevans i en moderne kontekst. Vi skal nørde yogastillinger, øve os i at sekvensere meningsfulde yogaklasser og vi vil dykke ned i gamle og nye meditationsteknikker. Forløbet vil give dig mulighed for at fordybe din egen yogapraksis og samtidig klæde dig på til at undervise både helt blide yoga klasser og dynamiske flow klasser - og styrke dig i at navigere i alt derimellem. Du kan læse mere om årsforløbet og tentativ modulplan på siden 'Årsforløb og uddannelse'. Infomøde om forløbet forventes at blive afholdt i november 2026. Skriv til mig, hvis du vil på venteliste til Årsforløbe/have besked om dato for intromøde og forløbet. Har du spørgsmål til forløbet, som du ikke finder svar på her, så send mig dem endelig.