top of page

DROP IN UGE 32: Godnatvenlig yoga

Onsdag d. 7. august kl. 19.45 - 21.00

  • Begynder d. 7. aug.
  • 110 danske kroner
  • Location 1

Ledige pladser


Beskrivelse af service

Mange af os har svært ved at sove fordi vi bliver ramt af tankemylder, når vi lukker øjnene om aftenen. Samtidig er det måske først, når vi ligger i sengen om aftenen, at vi mærker, at vi har spændinger i kroppen, trætte ben, eller er øm i nakken. Denne yoga klasse er for dig, der vil klargøre krop og sind til at finde ind i søvnen. Klassen foregår i et roligt tempo med blide og bløde bevægelser og afsluttes med Yoga Nidra - en guided afspænding. Alle kan være med til denne klasse; du kan være ny til yoga eller måske har du masser af erfaring med yoga og holder af en rolig yogaklasse før sengetid.


Kommende sessioner


Kontaktdetaljer

  • 22798586

    yogagaarden@gmail.com


bottom of page