EVENT: Yoga ved Forårsjævndøgn

Beskrivelse af service

Denne dag er det forårsjævndøgn. I dag er nat og dag lige lange og fra nu bevæger vi os mod dage, der byder på mere lys end mørke. Foråret er godt på vej, og ligesom naturen der vågner og spirer, vil vi til denne event forsøge at vække vinterkroppen langsomt fra vinterhiet. Vi vil træde bevidst ind i sommerhalvåret sammen med yoga, der vækker krop og sanser med bevægelser i alle led og særligt omkring hofter og skuldre, hænder og fødder. Vi vil lave små flows af stillinger og skabe god varme i kroppen. Vi slutter af med at lande blødt på yogamåtten med tanke på, hvilke frø vi ønsker skal spire i sommerhalvåret. Alle kan være med til denne uanset erfaring med yoga. Der vil være lidt frugt, snacks og te - og du er velkommen til at komme lidt før, hvis du fx kommer lige fra arbejde:-) Pengene refunderes ikke (medmindre jeg er nødsaget til at aflyse), men du er velkommen til at give pladsen til en anden, skulle du blive forhindret.

Kontaktdetaljer

• 22798586

  yogagaarden@gmail.com