Søndag Morgenyoga (4 pladser tilbage)

Servicebeskrivelse

En blid start på din søndag morgen med yoga. Gennem rolige og blide bevægelser og yogastillinger får du mulighed for både at mærke, strække, bevæge og blødgøre kroppen. Der vil være god tid i hver stilling til at sanse kroppen og vejrtrækningen i stillingen. Vi slutter med god tid til afspænding (Savasana). Det er så dejligt at starte søndag morgen med en rolig yogaklasse sammen! Alle er velkomne uanset erfaring - man kan fint deltage som nybegynder.