Fredags flow

Servicebeskrivelse

En flow yogaklasse for dig, der holder af dynamisk yoga - eller dig, der har lyst til at prøve en dynamisk klasse, hvor vi bevæger os i et flow mellem yogastillinger. Det bliver en klassisk vinyasa/flow yogaklasse, hvor vi skal lave solhilsner, krigerstillinger og flyde med åndedrættet i små sekvenser af stillinger. Vi får pulsen op - men der vil også god tid til en blid afslutning med stræk, hvilende stillinger og afspænding. Og husk; også på denne klasse gælder det, at du er velkommen, også hvis du bliver i Savasana hele klassen! Det bliver den dejligste måde at gå på weekend (og måske efterårsferie) på :-) Pengene refunderes ikke, men du må altid give din plads til en anden.